Quelle est ma ROUTINE QUOTIDIENNE pour RESTER au TOP ?

Je mérite de faire des grasses matinées ! Yes ! Moi, chaque matin, je démarre par des affirmations positives. Aujourd’hui, je vais répondre à une question que j’ai reçue sur mon compte Instagram « maxence.rigottier » ou que je reçois aussi de temps en temps de la part de mes clients de mes différents programmes : « Maxence, quelle est ta routine quotidienne pour rester au top ? Tu es là sur internet – donc j’ai démarré le 1er février 2011 – et tu es au taquet encore les années, les années, les années et les années qui suivent, donc tu fais comment, dis-nous tout ? ». Alors, déjà la première chose, c’est que dans le développement personnel, on entend Miracle Morning versus bullshit ou j’enc***, entre guillemets, le Miracle Morning. Moi personnellement, je suis quelqu’un qui dort beaucoup et je ne fais pas le Miracle Morning. Dans ma philosophie – et c’est comme ça, et c’est aussi pour ça que je suis entrepreneur – c’est vraiment de me lever à l’heure que mon corps l’a décidé. C’est pour ça que je vous avais déjà évoqué, si vous me suivez depuis un petit moment, il y a trois contraintes dans la vie : contrainte horaire, donc le réveil qui sonne le matin. Contrainte hiérarchique : donc là, si vous avez un boss ou un supérieur et que vous n’êtes pas votre propre patron. Et les contraintes géographiques : donc malheureusement, souvent on travaille là où on habite ; alors qu’internet permet de travailler depuis n’importe où dans le monde. Donc je vais vous donner différentes distinctions. Donc là, je vais vous faire la partie Maxence, donc là je suis dans le business. Et ensuite, je vous ferai Maxence en voyage, et puis Maxence en séminaire. Quand je suis « focus dans mon business », voici seulement les quatre choses que je réalise. Réveil business Donc première chose, le réveil : je démarre par le business, donc je vais me réveiller entre 8h et 11h. Donc là, je vous l’ai dit, je suis exactement comme un chat, c’est-à-dire que je me lève au moment où le corps a décidé. Donc ça peut être 9h23, 8h37 ou 9h48, donc c’est pile au moment où le corps le décide, où je suis en fin de cycle de sommeil. Au travail Ensuite, je me mets directement sur mon business. Donc, soit la veille j’ai noté les priorités du jour. Si je ne l’ai pas fait, puisque j’étais un petit peu trop fatigué, je démarre par ça. Donc sur la feuille, je mets les priorités du jour : qu’est-ce que je dois faire dans les grosses pierres de ma journée, dans mon business, pour que ça avance ? Souvent, partant du principe que je me suis levé à 9h, donc je vais faire business de 9h à midi. De la course à pied Ensuite, de midi à 14h, je fais du sport. Je suis quelqu’un qui adore la course à pied, je fais des marathons et également des trails, donc je suis un coureur de montagne, un coureur sur route, je vais aller me faire 10 km, 15 km, 20 km ou une séance spécifique. Et je termine toujours par du gainage, donc pompes, abdos et un petit peu de gainage. Je ne suis pas du tout musclé, comme vous pouvez le voir, comme les personnes qui font de la muscu, mais ça me permet juste d’avoir une petite musculation naturelle du coureur. Nouvelle session travail Ensuite l’après-midi, je fais à nouveau du travail. Généralement, de 14h à 19h, on a une session de cinq heures avec mon frère, qui est mon bras droit, où là on va tout gérer le business, on regarde les investissements. Donc là, on met ce que j’appellerais des nouveaux actifs en place. Et on règle un petit peu les rustines aussi avec les autres membres de mon équipe, auxquelles il y a un bug sur le tunnel de vente, est-ce que l’ingénieur l’a bien fait, on regarde un petit peu les vérifications, pour que moi, ça me permette bien de comprendre où en est le business. Et lui, il réalise la vérification par rapport à tous nos pre...